3岁孩子睡觉头出汗怎么回事

3岁孩子睡觉头出汗可能是环境因素、缺钙、发热等导致。

1、环境因素

如果睡觉时室内温度过高或者衣被过厚可能会导致出汗。建议适当降低室内温度，或者减少衣被来缓解。

2、缺钙

缺钙的孩子神经系统兴奋性高，会导致头部出汗多，还会伴有烦躁、睡眠不安、难以入睡等症状。建议多吃豆制品、奶制品等富含钙的食物，或遵医嘱口服碳酸钙、乳酸钙等钙剂来补充。

3、发热

发热时新陈代谢加快，产生的热量增多，需要通过出汗来散热。另外，发热时孩子的体温调节中枢功能失调，交感神经兴奋，皮肤血管收缩，汗腺分泌增加，也会导致出汗。如果体温低于38.5°C，可以通过物理降温的方式来退热，比如用温湿的毛巾擦拭身体，多喝水。如果体温在38.5°C以上，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物来退热。

除以上原因外，还可能是佝偻病、先天性心脏病等导致，建议及时就医，以免耽误治疗。