男人早泄该吃什么调理

男人早泄可以吃韭菜、生蚝、羊肉等食物进行调理，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。

一、食物

1.韭菜：韭菜具有补肾壮阳的功效，在一定程度上能够改善患者早泄的症状。但是要注意食用量，不要过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。

2.生蚝：生蚝中含有丰富的锌元素以及牛磺酸成分，这两种物质在一定程度上有助于提高男性的精子质量，并且还能够起到一定的增强体质的作用。

3.羊肉：羊肉性温热，具有补肾壮阳的作用，适量进食后也能够辅助缓解早泄的症状。

二、药物

1.六味地黄丸：该药主要由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药组成，具有滋阴补肾的功效，可以用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等病症。

2.金匮肾气丸：金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效，对于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状具有较好的治疗效果。

需要注意的是，上述食物要避免过量食用，以免引起胃肠道不适的症状，而上述药物也必须在医生的指导下使用，避免自行使用，以免引起药物不良反应。

同时对上述食物和药物成分过敏的患者不建议使用，以免出现过敏反应，如皮疹、头晕、呼吸困难等。

如果患者在使用上述方法后症状仍然没有得到缓解，建议患者及时前往正规医院的男科就诊，完善相关检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。