受寒例假不来怎么办

例假一般指月经。用标准的阴道检测器检测阴道出血，不来月经的处理措施需根据具体原因进行判断，其可能是怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的。

1、怀孕

如果女性在同房时没有做好避孕措施，可能会导致受精卵形成并着床，导致子宫内膜不再发生周期性变化，出现停经的情况。此时建议女性到正规医院进行抽血检查，以判断血液中的人绒毛膜促性腺激素水平是否升高，如果升高则说明怀孕。在此期间要注意多休息，避免过度劳累。

2、内分泌失调

如果患者长时间熬夜或者精神压力过大，可能会导致内分泌失调，影响体内雌激素的分泌，出现月经推迟的现象。患者可以通过户外散步、听音乐等方式进行改善，也可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行治疗。

3、多囊卵巢综合征

如果患者患有多囊卵巢综合征，会影响月经来潮，导致月经推迟、多毛、痤疮等症状。平时要养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，并在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。

除此之外，上述情况也可能是宫颈息肉、子宫内膜炎等原因导致的。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。