糖尿病人低血糖吃什么

低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病人出现低血糖可以吃富含碳水化合物的食物、富含蛋白质的食物、遵医嘱口服药物等进行改善。

1、富含碳水化合物的食物

低血糖患者可以吃一些富含碳水化合物的食物，如燕麦、小米、玉米、红薯等，可以有效为身体补充能量，从而缓解低血糖的症状。

2、富含蛋白质的食物

低血糖患者还可以吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以有效为身体补充营养物质，提供身体所需要的能量，从而缓解低血糖的症状。

3、遵医嘱口服药物

如果低血糖患者出现明显的不适症状，如心悸、大汗、头晕等，可以在医生的指导下口服葡萄糖溶液、呋塞米片等药物进行治疗，可以有效缓解不适的症状。

除此之外，还可以吃富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物。低血糖患者应注意避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，同时还应注意避免过度劳累、保持良好的生活习惯，有助于缓解病情。