什么是肩关节损伤

肩关节损伤一般是指肩关节部位的软组织损伤。

如果在平时生活中不注意做好肩关节部位的保护工作，导致肩关节部位受到外力撞击或者是剧烈运动时，可能会使肩关节部位的软组织受到损伤，比如韧带损伤、关节囊损伤、肌腱损伤等。一般在患病期间会出现疼痛、红肿、活动受限等症状，病情轻微时可能会出现肩关节部位轻微疼痛的现象，此时患者可以通过冰敷的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。如果肩关节部位损伤的情况比较严重，出现了关节囊撕裂、肌腱部分或全部断裂的情况，建议患者立刻前往医院就诊治疗，以免延误病情。

在日常生活中，患者也要注意做好肩关节部位的保暖工作，避免肩关节部位受凉。同时患者也要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，也要避免经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等。