子宫肌瘤开腹术后多久可以健身锻炼身体

子宫肌瘤开腹术后，一般一个月左右可以健身锻炼身体。

子宫肌瘤开腹术是妇科常见的一种手术，一般适用于子宫肌瘤比较大，或者是多发性子宫肌瘤的患者。子宫肌瘤开腹术后，患者需要一个月左右的时间，身体才能够恢复。所以患者在术后一个月左右，可以进行健身锻炼，但是要注意健身锻炼的强度，避免剧烈运动，以免影响伤口的恢复。

患者在术后要注意多休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充身体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。