喝多了头晕怎么缓解

喝多了头晕多考虑是酒精刺激引起的，也不排除是睡眠不足、脑供血不足等原因导致的，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、酒精刺激

由于酒属于一种刺激性的饮品，饮用过多以后，可能会使体内的血液流动速度加快，从而出现头部不舒服的情况。可以通过多喝水的方式进行处理，也可以适当吃水分含量比较高的水果，比如西瓜、哈密瓜等。

2、睡眠不足

如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使植物神经发生紊乱，也有可能会出现头部不舒服的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩头部的方式进行处理。

3、脑供血不足

该疾病通常是脑动脉循环障碍造成的，可能会影响到头颅的正常供血，一般会出现头晕、头痛等症状。可以遵医嘱配合使用养血清脑颗粒、复方血栓通片等药物进行治疗，也可以通过针灸等方式进行处理。

除此之外，也可能与脑梗死等疾病有关，需要及时去医院进行治疗。