腰肌劳损能吃木耳舒筋丸吗

腰肌劳损酸胀的缓解方法有功能锻炼、理疗、药物治疗等，药物需在医师指导下应用。1、药物治疗患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎镇痛药物，如口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等；还可外用氟比洛芬酯药膏等进行治疗。2、理疗患者也可遵医嘱采取局部的红外线照射、热敷、电磁疗等物理方法进行治疗，以促进腰肌劳损恢复，也可局部进行推拿按摩来放松腰部肌肉。3、功能锻炼若经过上述治疗后患者疼痛得到一定的缓解，可进行腰肌功能锻炼，增加核心力量，减少复发。常见的训练方法包括小燕飞、五点支撑、平板支撑等。此外也可采用中医治疗来缓解，所以若不适症状持续时间较长得不到缓解时，要及时就医，明确就诊，进行针对性治疗。

腰肌劳损的患者可以通过飞燕式、仰卧保健法、五点式支撑法、腰背肌锻炼法、倒走法这些方法进行恢复锻炼。1、飞燕式取俯卧位，头部及双上肢用力上抬，双下肢用力上抬，使双上肢和双下肢呈现向后伸展的状态，持续10秒钟后再放松，连续做15-30次，可缓解腰部不适。2、仰卧保健法腰肌劳损的患者可以采用取仰卧位来缓解疾病的疼痛感，首先双脚、双肘和头部五点，然后将五点支撑于床上，同时采用腰背臀的力量，挺起稍离开床面，有微弱的疲劳感时，再恢复平静的仰卧位休息。3、五点式支撑法取仰卧位，以双肘及头部作为支撑点，双下肢用力上抬，胸部尽力靠近床面，持续10秒钟后再放松，连续做15-30次，可缓解腰部不适。4、腰背肌锻炼法取仰卧位，双脚、双肘和头部作为支撑点，同时腰部用力上挺，使腰背肌肉收缩，持续10秒钟后再放松，连续做15-30次，可缓解腰部不适。5、倒走法倒走法是一种锻炼与运动相结合的方法，倒走可以锻炼腰部肌肉，减轻腰肌劳损。倒走时，双脚向前迈一步，双手叉腰，头部向后仰，双肩向后向下用力，双手在后面交叉抱头，可以锻炼腰部肌肉，减轻腰肌劳损。腰肌劳损的患者在日常生活中要注意休息，避免久坐久站，避免过度劳累，如果出现腰肌劳损的症状，建议患者及时到正规医院就医，以免延误治疗。

腰肌劳损不是肾亏。腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现积累性损伤，导致局部出现慢性无菌性炎症，患者会出现腰部酸痛、胀痛等症状，一般在劳累后加重。肾亏是中医的一个病症，是指肾脏精气不足，不能维持人体正常的生命活动，多由长期熬夜、不健康饮食、久病、房事过度等因素引起。腰肌劳损和肾亏是两种不同的疾病，两者之间不存在必然的联系。腰肌劳损的患者可以通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，有利于缓解疼痛的症状。肾亏患者可以遵医嘱服用补肾药物进行治疗，例如六味地黄丸、杞菊地黄丸等，也可以配合针灸、拔罐等方式进行缓解。患者平时要注意休息，避免劳累，同时要注意腰部保暖，避免受凉。另外，患者还可以多吃一些补肾的食物，例如羊肉、牛肉等，也可以适当地吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于病情恢复。

并没有严重腰肌劳损治疗最佳方法的说法，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、一般治疗建议患者日常注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。平时要注意腰部保暖，避免腰部负重活动，避免剧烈运动，加强腰背部肌肉锻炼，也可以适当进行按摩，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张状态。2、物理治疗患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式促进局部血液循环，改善组织代谢，缓解肌肉疲劳，从而起到缓解症状的作用。3、药物治疗如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱配合服用盐酸乙哌立松片、复方倍他米松注射液等药物缓解疼痛症状。除此之外，也可以通过推拿、针灸等中医理疗的方式进行治疗。如果患者症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。

腰肌劳损一般不会影响肾，腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、骨膜的慢性损伤性炎症，主要表现为腰部疼痛，一般不会影响肾脏。腰肌劳损多由于久坐、久站、腰部肌肉急性损伤治疗不当等因素引起，导致腰部肌肉、筋膜持续紧张，随着病情发展，可造成局部血液循环障碍，形成无菌性炎症。腰肌劳损可引起腰部肌肉紧张、痉挛，可出现局部压痛、酸胀等症状，一般不会影响肾脏。腰肌劳损可通过口服尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛治疗，还可通过理疗、推拿、针灸等方式进行治疗，可缓解肌肉紧张，改善血液循环，也可通过外用麝香壮骨膏、活血止痛膏、伤湿止痛膏等药物治疗。在日常生活中，应注意腰部保暖，避免腰部劳累，适当运动，做好腰部肌肉功能锻炼。若出现不适，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。

腰肌劳损患者一般可以吃舒筋健腰丸。腰肌劳损多是由于腰部肌肉急性损伤、炎症、痉挛等因素引起的腰痛症状，一般会表现为腰部酸痛、胀痛等症状。而舒筋健腰丸主要成分为鸡血藤、金樱子、桑寄生等，具有强筋健骨的功效，在临床上常用于治疗肢体麻木以及腰膝酸痛等病症。因此，腰肌劳损患者可以在医生指导下服用舒筋健腰丸进行治疗。但患者需要注意的是，在腰肌劳损的治疗上，通常需要采用综合性的治疗方法，不建议单纯通过服用舒筋健腰丸进行治疗。患者还可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体类抗炎药物进行止痛治疗。同时，患者还可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。另外，建议腰肌劳损的患者在日常生活中需要注意休息，避免劳累，以免加重病情。同时，患者还需注意腰部保暖，以免受凉，加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。

腰筋膜炎和腰肌劳损都会导致腰痛、腰部不适，区别在于病变部位的不同，腰筋膜炎病在“筋膜”，而腰肌劳损病在“肌肉”。通过做腰部核磁共振MR等检查，可进行鉴别诊断。 但在临床上，由于二者起病原因、临床表现、治疗方法都有一定的相似性，甚至会同时发生，故常常会混为一谈。 譬如，都是寒冷、潮湿、慢性劳损等原因引的慢性损伤性炎症；都会引起腰部疼痛、不适，会晨起痛，日间轻，傍晚复重，因劳累及气候变化而反复发作；重者甚至导致肌肉痉挛、运动障碍等。 而治疗上，都强调要多加休息，注意劳逸结合，避免久坐久站，同时矫正不良姿势，加强腰背肌锻炼。并在医生指导下，进行物理治疗（包括电磁、超声波、红外线、激光等）、推拿按摩、中药敷贴等，以舒筋活络，帮助恢复；口服用非甾体抗炎药，如布洛芬等，以消炎止痛药；必要时，可用普鲁卡因加醋酸强的松龙作痛点封闭。 最后还要提醒，如若腰痛、腰部不适，经保守治疗不能好转，甚至有所加剧时，应及时前往医院就诊，以排除非其他腰疾（如腰椎间盘突出症、椎管狭窄等）的可能，并进一步诊治。

筋膜枪对于腰肌劳损的患者有一定的作用。 腰肌劳损的患者通常是因为长时间保持一个姿势或者过度劳累而造成的肌肉疼痛以及活动受限等症状，腰肌劳损主要是以腰背部肌肉、筋膜，因为患者长时间的慢性劳损所诱发的一种无菌性炎症。在此种炎症刺激下，肌肉就可能会发生痉挛，从而引起患者出现慢性腰背部疼痛。而筋膜枪可以通过高频率地振动，能够有效缓解肌肉以及筋膜的压力，减少患者局部组织的张力，改善腰肌劳损患者的局部血液循环，从而达到一定的缓解疼痛的作用。因此，筋膜枪对于腰肌劳损的患者有一定的作用。 但是患者在使用筋膜枪操作的时候，操作的强度不要太大，可以循序渐进地进行，患者使用筋膜枪得到缓解以后，建议要佩戴护腰保护腰部，防止再次受伤。通常筋膜枪对于轻度腰肌劳损患者有一定的缓解作用，如果患者的腰肌劳损比较严重，出现运动障碍、弯腰困难等症状，建议患者结合局部理疗、按摩以及药物治疗等进行治疗。 建议患者不要长时间久坐、久站以及弯腰搬重物，上述因素均可诱发腰肌劳损，患者可以适当进行一些加强腰背肌肉的锻炼，如平板支撑、游泳以及慢跑等，通过这些有氧运动，对于腰背肌肉以及力量增强都有好处，可以减少腰肌劳损的发生。

一般情况下，腰背肌筋膜炎和腰肌劳损是不一样的。 出现腰背肌筋膜炎的情况，一般是属于筋膜的无菌性炎症，通常会使患者表现为背部疼痛、皮肤发麻等情况，甚至还会伴有肌肉痉挛的现象。出现腰肌劳损的情况，可能是腰部的肌肉受到损伤造成的，患者会表现为腰部疼痛、活动受限等症状。由于这两种疾病引起的原因不同，而且表现的症状也不同，因此是完全不相同的两种疾病。 若患者确诊为腰背肌筋膜炎，可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、艾司唑仑片等药物来治疗，也可以通过按摩或者是热敷等方式来改善。若患者确诊为腰肌劳损，也可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物来治疗，同时还可以通过红外线烤电、超短波理疗等方式来治疗。

参岑白术散即参苓白术散，木耳舒筋丸和参苓白术散一般不建议一起服用。因为这两种药同时服用，可能会发生药物相互作用，危害人体健康。因此，不建议同时服用。 参苓白术散具有益气健脾、祛湿化痰的功效，可以用于治疗由脾虚痰湿引起的身体疲劳乏力、食欲不振、腹胀、大便不成形、慢性腹泻等疾病症状。木耳舒筋丸是具有舒筋活血、祛风湿、补肝肾的作用，用于治疗风湿、抽筋、肝肾阴虚引起的肢体麻木、抽筋、腰膝酸痛无力等症状。 需要注意的是，在服用这两种药物治疗期间，避免进食难以消化的食物，以免引起消化不良，影响药物发挥疗效。服用药物如有不适，建议及时就诊。