睡眠不好为什么会头痛

睡眠不好会头痛可能是紧张性头痛、偏头痛、神经衰弱、脑供血不足、高血压等原因导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。

1、紧张性头痛

如果患者长期过度劳累，可能会使头部肌肉处于紧张状态，从而会出现头部隐痛、头晕等不适症状。患者可以通过按摩的方式进行缓解，也可以遵医嘱服用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗。

2、偏头痛

偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时伴有恶心、呕吐等症状的疾病。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、神经衰弱

如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，容易引起神经衰弱，会出现失眠、头晕、头痛等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且可以通过运动的方式，缓解压力。

4、脑供血不足

如果患者本身存在脑动脉硬化，可能会导致脑供血、供氧不足，会出现头晕、头痛、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高盐的食物。

5、高血压

如果患者本身存在高血压，睡眠不好可能会导致血压升高，从而会出现头痛、心律失常、心悸等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂肪食物。

在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。