生理期艾灸肚子的好处和坏处

生理期艾灸肚子的好处是可以温经散寒、活血化瘀，坏处是可能会导致月经量增多。

1、好处

艾灸是用艾叶制成的艾条，产生艾热刺激人体穴位或特定部位，可以激发经气的活动，来调整人体紊乱的生理功能。生理期的女性，可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，此时可以在医生的指导下进行艾灸，可以温经散寒、活血化瘀，能够促进局部的血液循环，改善不适症状。

2、坏处

由于艾灸是通过刺激穴位来改善身体不适，如果没有控制好艾灸的时间和温度，可能会导致月经量增多，严重时还会出现贫血的情况。

生理期的女性，在艾灸时一定要控制好时间和温度，同时也要注意好腹部的保暖，避免着凉。