小孩不爱吃水果和蔬菜怎么办

小孩不爱吃水果和蔬菜可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。多考虑是缺乏微量元素引起的，也可能是消化不良、口腔溃疡等原因导致的，可根据引起的原因对症治疗。

1、缺乏微量元素

如果在日常生活中小孩经常挑食、偏食，可能会导致体内缺乏微量元素。从而出现食欲下降的现象。可以通过调整饮食的方式进行改善，可以多吃一些维生素含量比较高的水果、蔬菜，比如猕猴桃、火龙果、白菜等。也需要保持营养均衡，避免挑食、偏食。

2、消化不良

该疾病是一种临床综合征，引起的原因与遗传、饮食等有一定关系。可能会出现腹胀、腹痛、便秘等症状。可以通过顺时针按揉腹部的方式进行改善，也可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

3、口腔溃疡

该疾病是发生在口腔黏膜局部的溃疡性损伤，发病部位可在舌头、嘴唇、牙龈等。会出现圆形的溃疡点，而且会伴有明显的疼痛感。可在医生的指导下，使用口腔溃疡散、冰硼散等药物进行治疗。也可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、烂面条等。

除此之外，不排除与胃肠道疾病等有一定关系。可以通过实验室检查的方式进行判断，配合医生积极作出有效治疗。