吃完饭就饿,还尿频多考虑是正常现象,但也不排除是饮食结构不当、糖尿病等原因导致的,需要明确病因进行治疗。
1、正常现象
如果吃饭时摄入的食物比较少,并且身体吸收足够的营养以后,可能会出现饥饿的情况,同时还会伴随着尿频的现象。这属于正常的生理现象,一般不需要过分担心,可以及时补充食物进行缓解。
2、饮食结构不当
如果吃饭时经常吃一些比较容易消化的食物,比如白米粥、小米粥等,可能会导致食物快速被消化吸收,从而引起排尿次数增多的现象。建议在平时吃饭时不要过量,并且要细嚼慢咽,可以改善症状。
3、糖尿病
如果受到家族遗传因素影响,或者经常吃高糖类的食物,可能会诱发糖尿病。糖尿病发作时会出现多饮、多尿、多食、体重下降等症状。建议在平时严格控制饮食,不要吃高糖类的食物,也可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物治疗。
除此之外,也可能与甲状腺功能亢进症等疾病有关,如果病情比较严重,一定要及时就医治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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