跟腱损伤后通常不建议继续跑步,以免加重损伤。
由于跟腱是连接小腿后群肌与足跟的重要结构,其损伤可能导致局部疼痛、活动受限等症状。在跟腱损伤后,继续进行跑步可能会导致跟腱承受更大的压力,从而加重损伤,影响恢复进程。因此,建议在确诊跟腱损伤后,避免进行跑步或其他高强度的下肢活动,以保护跟腱,促进愈合。
如果患者存在长期忽视或错误治疗,可能会影响跟腱的功能恢复,甚至可能导致慢性跟腱炎等并发症的发生。
若出现上述症状,应立即停止运动,并及时就医接受专业评估和治疗,以便尽早修复受损的跟腱组织,减少不良后果的发生。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。