17岁想长高可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式调理。
1、饮食调理
17岁属于青春期,此时身高生长的速度会比较快,建议在日常生活中注意合理饮食,多吃一些钙含量相对比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够起到促进骨骼发育的作用。
2、运动调理
在日常生活中还需要注意合理安排作息,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,适当的进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,对于身高的增长也有一定的帮助作用。
3、药物调理
如果身高生长的速度相对比较慢,已经超出了正常范围,可以在医生的指导下使用具有补钙作用的药物,比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等,也可以遵医嘱使用具有生长激素作用的药物,比如重组人生长激素注射液等。
除此之外,还可以通过中医理疗等方式进行调理。如果身高长时间没有长高,建议及时到医院就诊,避免影响身体健康。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。