老年人冬季血压高了如何降压

老年人冬季血压高了，可以通过日常调理、药物治疗等方式降压，但需要根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是受寒冷刺激引起的，但也可能是精神紧张、高血压等原因引起的，要及时就医治疗。

1、受寒冷刺激

冬季气温低，如果不注意保暖，穿过薄的衣服，可能会导致身体血液循环不通畅，使心肌缺血、缺氧，出现血压升高现象。可以在温暖的室内，用热水袋热敷，辅助缓解血压高症状。

2、精神紧张

经常出现紧张、焦虑等不良情绪，可能会导致体内交感神经过度兴奋，使心脏耗氧量增加，出现血压升高现象。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时可以遵医嘱口服富马酸比索洛尔片、卡托普利片等药物治疗。

3、高血压

平时不注意身体健康，经常食用高盐食物，可能会导致血压升高，出现头痛、疲倦等症状。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等药物治疗。还要注意身体健康，定期测量血压。

除此之外，还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，建议明确病因后治疗。