健身房腿练多了会导致肾亏吗

健身房腿练多了，一般不会导致肾亏。

健身房的运动比较多，其中包括跑步、健美操、瑜伽等运动。在健身房锻炼时，如果注意适度，一般不会对身体造成伤害，也不会导致肾亏。如果在健身房锻炼时，没有注意适度，且运动量比较大，可能会导致膝关节受损，还可能会导致韧带或者肌肉拉伤，从而引起疼痛、酸胀等症状，严重时还会导致半月板损伤，出现关节肿胀、关节疼痛等症状。

如果出现了肾亏的症状，可能是长时间熬夜、过度劳累等原因引起的，建议患者及时到正规医院就诊，并在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜、过度劳累。