母乳保存时间和方法

母乳保存时间和方法，主要包括常温保存、冷藏保存、冷冻保存等。

1、常温保存

母乳在挤出后，通常需要放在专门的容器中，并放置在37°C左右的温水中，一般可以保存4小时左右。

2、冷藏保存

如果将母乳放置在冷藏室中，一般可以保存24小时左右。但如果放置的时间比较长，可能会导致母乳变质，还可能会出现细菌滋生的情况，宝宝在饮用后可能会出现胃肠道不适的症状，如腹泻、腹痛等，不利于宝宝的身体健康。

3、冷冻保存

如果将母乳放置在冷冻室中，一般可以保存3-6个月。但如果放置的时间比较长，可能会导致母乳中的营养成分流失，还可能会出现变质的情况，宝宝在饮用后也会出现胃肠道不适的症状，不利于身体健康。

除此之外，还可以通过冷冻保存等方式进行保存。在日常生活中，母乳在挤出后可以放置在专门的容器中，并放置到冰箱中冷藏，可以保存一段时间。