权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

经期的时候可以吃泡面吗

举报/反馈
2024-01-27 05:01:0339健康网

经期一般指月经。月经期间可以吃泡面,但不建议过量食用。

泡面是一种常见的速食,主要成分是小麦面粉、水、糖、食用油等,营养价值较低,且含有较多的添加剂,可能会导致女性出现营养不良的情况。而女性在月经期间,身体抵抗力和免疫力都会有所下降,此时需要补充营养,因此适量吃泡面是可以的,但不建议过量食用,以免出现消化不良、肥胖等情况。

女性在月经期间需要注意休息,避免劳累,还要注意保暖,避免着凉,以免出现不适症状。饮食上需要以清淡、易消化的食物为主,避免进食辛辣、刺激、寒凉的食物。还要注意保持外阴的清洁卫生,勤换卫生巾,避免坐浴,禁止性生活。

冯荣副主任医师妇产科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在看
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院