患有甲减怎么办

甲减一般是指甲状腺功能减退。患有甲状腺功能减退可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。甲状腺功能减退通常是因为甲状腺激素分泌不足或者甲状腺激素作用减弱引起的全身性疾病。

1、一般治疗

如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的症状，可以通过调整饮食结构的方式改善，可以多吃一些含碘的食物，例如紫菜、海带等。并且要保持规律的作息，避免熬夜，可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于增强身体抵抗力。

2、药物治疗

如果患者出现了畏寒、乏力、手足肿胀感等症状，可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物方式辅助改善。如果出现了贫血的症状，可以遵医嘱使用叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物方式辅助改善。

在日常生活中，要遵医嘱定期到医院复查，要保持营养均衡，不要吃单一的食物，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳，可以结合身体情况，适当参加运动，例如慢走、骑自行车等，有助于增强身体抵抗力。