舌苔发白，淋巴结疼痛肿大

舌苔发白，淋巴结肿大多考虑是饮食不当引起的，但也可能是口腔溃疡、扁桃体炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、饮食不当

经常吃过多辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜等，可能会刺激淋巴结，出现局部肿胀、疼痛等症状。可以喝适量的温开水，促进身体新陈代谢，适当休息后症状会逐渐缓解。

2、口腔溃疡

平时不注意口腔卫生，可能会导致细菌滋生，影响口腔黏膜，出现口腔溃疡、疼痛等症状，进食时疼痛症状可能会加剧，导致不敢触碰舌头。可以遵医嘱口腔溃疡散、冰硼散等药物治疗。同时，可以用温热的湿毛巾擦拭，保持口腔清洁。

3、扁桃体炎

身体免疫力低下病原体上行感染扁桃体，可能会产生炎症反应，刺激扁桃体黏膜，出现咽部疼痛、吞咽困难等症状，炎症扩散至舌头，可能会出现舌苔发白、淋巴结肿大等症状。可以在医生的指导下，服用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物治疗，必要时可以通过扁桃体切除术治疗。

除此之外，还可能是淋巴结炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。