孕二十七周要补钙吗

孕二十七周通常需要补钙，可以有效的预防孕期缺钙的现象，促进胎儿的生长发育。

孕二十七周属于孕晚期，胎儿生长发育比较迅速，而且孕妇需要为自身以及胎儿的生长发育提供足够的营养支持，所以会增加钙的需求量，导致孕妇缺钙。而钙元素是构成骨骼和牙齿的重要成分，缺钙有可能会导致孕妇出现腿抽筋、关节疼痛、牙齿松动等症状，还可能会导致孕妇贫血、胎儿发育迟缓、胎儿先天性佝偻病等。所以孕二十七周需要补钙，可以有效的预防孕期缺钙的现象，促进胎儿的生长发育。

孕妇在日常生活中可以多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，可以有效的补充身体所需要的多种营养物质，有助于胎儿的生长发育。

孕妇在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于胎儿的生长发育。