肩周炎一般不能自愈,患者需要及时进行治疗。
肩周炎属于一种自限性无菌性炎性疾病,可能与长时间过度活动、外伤等因素有关,患者可能会出现肩部疼痛、僵硬、活动受限等症状。通常情况下该疾病是不能自愈的,如果不进行治疗,可能会导致病情加重,甚至还有可能会引起肌肉萎缩的情况。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过爬墙法、梳头法等方式进行锻炼,从而缓解症状。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意肩部的保暖,避免出现受凉的情况。同时,患者也可以适当吃一点富含钙元素的食物,比如豆腐脑、牛奶等,有利于补充机体内所需要的营养成分。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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