跟腱炎怎么治，有一个月左右时间了

跟腱炎是指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症，常见症状为脚后跟疼痛，局部有明显压痛点，在进行剧烈运动或长期站立后疼痛会加重。跟腱炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，一般需要一个月左右的时间。

1、一般治疗

患者应注意休息，避免进行剧烈运动，以免加重病情。同时，患者可以穿舒适、透气的鞋袜，以免引起脚部出汗，加重炎症反应。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下服用布洛芬、萘普生等非甾体类抗炎药，可以起到抗炎、镇痛的作用。同时，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。

3、物理治疗

患者可以通过超短波疗法、红外线疗法等方式进行物理治疗，促进局部血液循环，改善炎症反应。

4、手术治疗

如果患者保守治疗效果不佳，可以通过手术治疗，如跟腱清理术、病灶清理术等，清除病灶，缓解疼痛症状。

除上述常见治疗方式外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。