走路脚脖子疼是怎么回事

脚脖子通常是指脚踝。用标准的方式走路脚踝疼，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于外伤、滑膜炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

走路姿势不正确会导致脚踝受力不均匀，引起脚踝疼痛。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛，平时要注意走路姿势，避免脚踝受力不均匀。

2、外伤

脚踝受到外力直接或间接损伤时，可导致软组织损伤，引发疼痛，还可伴有肿胀、活动受限等症状。患者在受伤的48小时内可进行局部冷敷，减少出血，超过48小时后可进行局部热敷，促进血液循环，缓解肿胀、疼痛等症状。如果疼痛严重，也可以遵医嘱口服止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

3、滑膜炎

如果患者长时间行走或过量运动，会导致滑膜炎症，引发疼痛，还可能伴有关节肿胀、发红、关节灼热等症状。患者可以遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等药物，减轻炎症和疼痛。还可以在医生指导下使用超短波、频谱等方法进行治疗，可以促进血液循环，有利于炎症消退。

除以上常见因素外，也可能是由于关节炎等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。