运动后头疼恶心想吐,可能是过度运动、高血压、偏头痛等原因引起的,需要根据不同情况采取相应处理。
1、过度运动
如果平时运动量比较少,突然剧烈运动,容易导致身体过度疲劳,会刺激交感神经兴奋,从而引发头疼、恶心、想吐等症状。建议平时要养成良好的运动习惯,适当进行运动,避免剧烈运动。
2、高血压
如果本身存在高血压,在运动后会导致血压升高,加重头疼、恶心、想吐等症状。建议平时要做到劳逸结合,保持良好的生活方式,并且要遵医嘱服用降压药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
3、偏头痛
如果本身存在偏头痛,在运动后会导致血管扩张,诱发偏头痛发作,从而引发头疼、恶心、想吐等症状。建议平时要多休息,避免过度劳累,并且可以在医生的指导下服用止痛药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
除此之外,也可能是脑部供血不足、颈椎病等原因引起的,建议及时就医,避免耽误病情。
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病例:在日常生活中,通过正确的方法缓解身体的问题,那么可以有效地保证正常的生活,而且患者还应该多注意控制饮食等等,恢复正常的生活。多多运动,疾病就会远离你。
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