两三年没来月经又来了怎么回事怎么办

两三年没来月经又来了可能是因为节育环刺激、卵巢功能衰退等原因所致，建议患者根据具体病因进行针对性治疗。

1、节育环刺激

如果患者在子宫内放置节育环，可能会对子宫内膜造成一定的刺激，从而引起出血的症状，如果患者在此期间过度劳累或者进行剧烈运动，可能会导致节育环移位或者脱落，导致患者出现月经淋漓不尽的情况。患者月经期间一定要多注意休息，避免过度劳累或者剧烈运动，导致患者的不适症状加重。患者需要及时前往医院，在医生的指导下重新放置节育环，改善症状。

2、卵巢功能衰退

患者在出现内分泌失调或者不排卵的情况时，就会引起卵巢功能出现早衰，卵巢功能早衰的患者会出现月经不调、月经量少、月经期延长等症状，如果患者没有及时进行治疗，就会出现月经来潮的情况，如果患者卵巢功能衰退比较严重，还会导致患者出现不孕的现象。建议患者及时前往医院进行检查，并在医生的指导下服用药物进行治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，可以有效改善患者卵巢功能衰退的情况，使患者月经恢复正常。建议患者平时一定要注意饮食，多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋以及瘦肉等，可以补充患者身体缺失的营养，能够帮助患者有效缓解症状。