腰骶骨酸胀痛怎么回事

腰骶骨酸胀痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致。

1、腰肌劳损

患者长时间劳作或久坐压迫腰部肌肉，会导致腰骶骨酸胀痛，通常还会伴有腰部僵硬、麻木等症状。患者可以通过按摩促进血液循环，缓解疼痛，同时患者要避免剧烈运动和重体力劳动，避免久坐。

2、腰椎间盘突出症

当患者的腰椎间盘突出症发作时，会压迫周围的神经和血管，引起腰骶骨酸胀痛，同时还会伴有腰部僵硬、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等抗炎镇痛药物缓解疼痛，若病情较严重，可能需要进行手术治疗，常见的手术有椎间孔镜手术等。

3、骨质疏松

骨质疏松会导致骨头变得脆弱和易受伤，常表现为腰骶骨酸胀痛，严重时还会出现骨折等症状。患者可以多吃含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋等，同时在医生的指导下服用葡萄糖酸钙片等药物治疗。

除上述外，骶髂关节炎、强直性脊柱炎等也会导致腰骶骨酸胀痛，建议患者及时就医，避免延误病情。