阴壁膨出怎么恢复正常

阴壁膨出一般指阴道前后壁膨出，通常情况下，阴道前后壁膨出可以通过盆底肌肉锻炼、子宫托、手术治疗等方式恢复。

1、盆底肌肉锻炼

如果患者阴道前后壁膨出的情况并不是特别严重，可以在医生的指导下通过盆底肌肉锻炼进行改善，比如凯格尔运动，能够加强盆底肌肉的收缩能力，有利于病情的恢复。

2、子宫托

对于阴道前后壁膨出的情况比较严重的患者，还可以在医生的指导下使用子宫托进行治疗，可以将子宫托放在阴道内，能够支撑阴道壁，改善不适。

3、手术治疗

如果上述治疗的效果并不是特别理想，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如阴道前后壁膨出修复术，可以将膨出的组织进行切除，从而达到治疗的目的。

除上述治疗方式外，患者还可以遵医嘱通过服用中药等方式进行辅助治疗。建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，有利于身体健康。