怀孕脚肿能走路吗

怀孕临床是指妊娠，妊娠期间脚肿是否能走路，要根据引起的原因、脚肿的严重程度等综合考虑。

1、可以适当走路

妊娠期间体内雌激素、孕激素会分泌增多，可能会导致体内水钠潴留，从而出现脚肿的情况，还可能会伴随身体疲乏、沉重感等症状。这是一种正常的生理现象，可以适当参加户外运动，比如散步、孕妇瑜伽等，能够促进体内血液循环，有利于水分的排出，从而缓解脚肿的情况。

2、不建议走路

如果妊娠期间经常久站、久坐，可能会影响体内血液循环，下肢静脉回流受阻，可能会出现脚部肿胀、下肢疼痛等情况。妊娠期间要注意多加休息，避免过度劳累，避免长时间站立，也可以通过按摩的方式进行缓解，避免长时间走路。

日常生活中要注意观察身体变化，定期去医院进行复查，还要注意营养的摄入，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、柚子、牛奶、鸡蛋等，有利于胎儿的生长发育。