生完孩子下面肿胀多久能好

生完孩子下面肿胀一般指的是阴道分娩后阴道肿胀。通常情况下，产妇阴道分娩后阴道肿胀一般需要2-4周的时间才可以消肿，但是具体的时间也要根据个人的体质、日常护理等方面进行综合考虑。

如果产妇在分娩的过程中，阴道部位受到损伤，可能会出现充血、水肿等现象，从而导致出现阴道肿胀的情况。如果产妇体质比较好，并且注意自身护理情况，避免剧烈运动，保证充足的睡眠，这种情况下一般在2周左右，便可以消肿。但是如果产妇体质比较虚弱，而且在分娩的过程中，并没有注意自身护理情况，经常进行剧烈运动，此时可能会延长恢复时间，一般需要4周左右才可以消肿。

除此之外，建议产妇阴道分娩后，需要多注意个人卫生，每天用温水清洗局部，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时，产妇还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于身体的恢复。