抑郁症整天胡思乱想整宿整宿的睡不着觉

抑郁症整天胡思乱想整宿睡不着觉，可能是由于病情加重，或者是由于睡眠障碍导致的。通常可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。

1、心理治疗

整宿睡不着觉是抑郁症患者的典型症状，主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等。可以通过认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法等心理治疗方式进行缓解。

2、药物治疗

如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、物理治疗

同时也可以通过物理治疗的方式缓解症状，可以通过重复经颅磁刺激、改良电休克治疗等方式进行治疗。

除此之外，还可以通过物理因子治疗等方式进行治疗。建议患者日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。同时要积极配合医生进行治疗，还要定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。