今年20，每次洗头都会掉好多头发

今年20岁，每次洗头都会掉好多头发，一般是正常现象，但也不排除是营养不良、脂溢性脱发等原因导致的，需要明确病因进行治疗。

1、正常现象

如果在平时不注意洗头，并且长时间不洗头发，可能会导致头发出现脱落的情况。建议在平时注意个人卫生，定期洗头，保持头皮清洁卫生。

2、营养不良

如果平时不注意饮食习惯，长时间挑食、偏食，可能会导致体内的营养摄入不足，所以会出现掉头发的情况。建议在平时多吃些有营养的食物，补充营养。比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

3、脂溢性脱发

如果家族中父母患有该疾病，受遗传因素影响，子女患有该疾病的概率可能会比较高，在患病期间会出现头发逐渐脱落、变细等症状。可以遵医嘱使用非那雄胺片、螺内酯片等药物缓解。平时也需注意休息，不要经常熬夜。

除此之外，也可能与斑秃有关，如果症状比较严重，一定要及时就医治疗。