老要深呼吸才舒服,一般考虑是生理因素、环境因素以及慢性阻塞性肺疾病等原因所致。
1、生理因素
如果患者平时总是喜欢深呼吸,一般考虑是属于正常的生理因素所致。通常人在剧烈运动后,或者情绪比较激动的时候,会感觉到气短,会出现深呼吸的情况。通常这种情况不需要特殊治疗,建议患者需要注意休息,通常深呼吸后症状就可以缓解。
2、环境因素
通常在天气比较寒冷的时候,或者是空气不流通的时候,一般会导致患者胸闷或者气短,会出现呼吸困难以及老要深呼吸的情况。建议患者要注意保暖,可以通过远离比较寒冷的环境,适当做深呼吸来缓解症状。通常也可以多喝一些温开水,能够缓解症状。
3、慢性阻塞性肺疾病
通常慢性阻塞性肺疾病可能是由于长期吸烟所引起,由于香烟燃烧的烟雾会对患者的呼吸道黏膜产生一定的刺激,会引起支气管痉挛,从而会导致患者出现胸闷、气短等症状。患者可以在医生的指导下口服复方甲氧那明胶囊、羧甲司坦片等药物进行缓解,如果患者症状比较严重,必要时还可以通过长期吸氧的方式进行治疗。
建议患者平时可以进行一些有氧运动,如散步、慢跑以及快走等,能够增强身体的免疫力,能够帮助患者缓解症状。另外,在饮食上也需要注意,可以多吃一些新鲜的水果,如香蕉、苹果以及西瓜等,能够补充身体缺失的营养,使患者的症状得到改善。
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