精子非常粘手还很难洗是真的吗

精子非常粘手，还很难洗可能是真的，也可能不是真的，具体需要根据自身情况进行判断。

1、是真的

如果男性长时间没有性生活，可能会导致精液残留在精囊内，并与精液一起排出体外。此时可能会出现精子非常粘手的情况，如果没有伴随其他不适症状，一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不需要特殊处理。

2、不是真的

如果患者存在包皮过长的情况，可能会导致污垢堆积在局部，从而出现上述症状。此时需要及时到正规医院，通过包皮环切手术的方式进行处理，同时还要注意局部清洁卫生，勤洗澡、勤换洗内裤。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、猕猴桃、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。