子宫脱垂用什么能缓解

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外。通常情况下，子宫脱垂可以通过盆底肌锻炼、使用子宫托、手术治疗等方式来缓解。

1、盆底肌锻炼

如果患者只是出现轻度子宫脱垂的情况，可以在医生的指导下通过盆底肌锻炼来缓解，如凯格尔运动，能够增加盆底肌肉的张力，改善子宫脱垂的情况。

2、使用子宫托

如果患者出现中度子宫脱垂的情况，可以在医生的指导下使用子宫托来缓解，子宫托是一种放置在子宫内的避孕装置，可以将子宫和阴道分离，从而缓解子宫脱垂的情况。

3、手术治疗

如果患者出现重度子宫脱垂的情况，可以在医生的指导下采取手术治疗，如子宫切除术、阴道闭合术等，可以改善子宫脱垂的情况。

除此之外，患者在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意外阴的清洁卫生，勤换洗内裤。