落枕患者可以按摩颈部。
按摩颈部能够促进血液循环,放松紧张的肌肉,进而减轻疼痛症状。但需注意按摩时力度不宜过大,以免加重肌肉损伤。
如果患者在落枕的同时还伴有局部皮肤破损、感染等情况,则不建议进行按摩治疗。
针对落枕的治疗应以缓解疼痛为主要目标,避免使用枕头过高或过低,保持良好的睡眠姿势有助于减少发生概率。
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病例:我们落枕,一定要找到是原因导致的,然后开始治疗,颈部按摩一定不要用力过大,慢慢来,最好找正规有经验的按摩师,避免二次受伤。保持良好的生活习惯很有必要。希望我的建议能帮到您。
二级甲等 妇幼保健院 公立
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