高血糖能不能喝牛奶

高血糖患者可以适量饮用纯牛奶。

纯牛奶中含有一定的蛋白质、钙等营养物质，能够为身体补充营养，且不会导致血糖波动过大。若过量摄入可能会导致血糖持续升高，不利于病情的控制，因此需要控制摄入量。

除了纯牛奶外，高血糖人群还应避免食用糖果、蛋糕等高糖食品，以减少血糖波动。

对于高血糖患者来说，饮食管理至关重要，建议咨询营养师制定个性化饮食计划，并定期监测血糖水平，以确保饮食与健康需求相符。