说话说多了嗓子哑了可以通过多喝水、饮食调理、雾化治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、多喝水
患者说话说多了嗓子哑可能是由于过度用嗓引起的,建议患者可以适当饮用温水,缓解咽喉部位的不适症状。同时,患者也可以适当进食富含水分的食物,如雪梨、西瓜等,也可以缓解嗓子哑的情况。
2、饮食调理
患者在日常生活中也要注意避免过多说话,以免加重嗓子哑的情况。患者可以适当进食富含水分的食物,如雪梨、西瓜等,可以缓解咽喉部位干燥的情况。
3、雾化治疗
如果患者嗓子哑的情况比较严重,通过饮食调理并不能够改善,可以在医生指导下通过雾化吸入的方法进行治疗,可以使用吸入用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等药物,能够起到抗炎、抗过敏、缓解声带水肿的作用,从而改善嗓子哑的症状。
4、药物治疗
如果患者是由于咽炎引起的嗓子哑,可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果是由于扁桃体炎引起的嗓子哑,可以遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、青霉素V钾片等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者是由于声带息肉、声带小结等原因引起的嗓子哑,则需要通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还需注意避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。