坐月子睡不着会落病吗

坐月子睡不着是否会落下病根，需要根据个人的身体情况以及生活习惯进行判断和分析。

如果在坐月子期间长期熬夜，并且睡眠时间比较短，可能会导致身体过度劳累，从而伴随着失眠的现象，可能会落下病根。如果在坐月子期间，作息时间比较规律，每天保证充足的睡眠，并且作息时间比较短，可能不会出现落下病根的情况。坐月子期间如果出现了失眠的现象，可以多和家人朋友沟通交流，也可以多听一些舒缓心情的音乐，同时还可以在睡前喝一杯热牛奶，从而改善睡眠质量。

如果失眠的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用促进睡眠的药物进行治疗，比如维生素B6片、安神补脑液等，能够达到缓解病情的目的。

在日常生活中，还要注意作息时间，夜间保证充足的睡眠，避免出现熬夜的现象。同时还要调整自身的心态，避免出现精神压力过大的情况，以免加重失眠的症状。