糖尿病患者若血糖控制良好,通常可以适量吃杏,但若血糖控制不佳,则不能吃杏。
1、能吃
如果糖尿病患者将血糖控制在正常范围内,可以适量吃杏,并不会导致血糖出现较大波动。杏中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,适量吃可以补充营养。同时,由于杏属于低升糖指数的水果,因此,糖尿病患者可以在血糖控制良好的情况下,适量吃杏。
2、不能吃
如果糖尿病患者血糖控制不佳,则不能吃杏,因为杏中含有丰富的糖分,可能会导致血糖出现较大波动,不利于控制血糖。
糖尿病患者需要严格控制饮食,避免吃高糖、高脂食物,以免引起血糖升高,加重病情。患者可以吃鸡蛋、瘦肉、豆腐等富含优质蛋白的食物,补充身体所需要的营养物质,有助于提高身体免疫力。同时还需要遵医嘱服用二甲双胍、格列齐特等降血糖药物进行治疗。在日常生活中,患者应注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,有利于身体恢复。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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