没睡好觉头疼怎么办

没睡好觉头疼，可能是由于睡眠不足导致大脑没能得到充分休息，从而引发头疼。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

没睡好觉头疼，患者可以通过适当补充睡眠，使大脑得到充分休息，从而缓解头疼的症状。患者还可以通过听轻音乐、适当运动等方式，也能够缓解没睡好觉引起的头疼症状。

2、物理治疗

没睡好觉头疼，患者可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式，促进局部血液循环，改善头疼的症状。患者还可以通过局部热敷的方式，改善局部血液循环，缓解没睡好觉引起的头疼症状。

3、药物治疗

如果患者通过上述方式，头疼症状仍未得到缓解，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除此之外，没睡好觉头疼还可以通过理疗等方式进行缓解。患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于身体健康。