这段时间经常会头痛痛左边

这段时间经常会头痛痛左边，可能是睡眠不足、精神压力过大、偏头痛、高血压、脑血管痉挛等原因所造成的，患者需要根据引起的原因进行针对性处理。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜，严重睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，引起这段时间经常头痛的症状，还可能会伴有精神萎靡的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。

2、精神压力过大

如果患者长期精神压力过大，可能会使大脑过度疲劳，引起这段时间经常头痛的情况，还可能会伴有头晕、乏力等症状。建议患者保持愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善。

3、偏头痛

偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时伴有恶心、呕吐等症状的疾病。患者可以在医生指导下使用布洛芬、吲哚美辛等非甾体类抗炎药进行治疗。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进血液循环，改善偏头痛的情况。

4、高血压

高血压是指血液在流动过程中对血管壁造成的压力值持续高于正常值的现象，可能与饮食不当、遗传、精神刺激等因素有关，患者可能会出现头晕、头痛、心律失常等症状。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩的方式，缓解不适症状。

5、脑血管痉挛

脑血管痉挛是指大脑动脉在一段时间内发生的非正常收缩，可能与颅脑损伤、感染等因素有关，患者可能会出现头晕、头痛、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用尼莫地平、长春西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸的方式进行辅助治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。