腿膝盖一变天就疼怎么办

腿膝盖一变天就疼可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于髌骨关节不稳、膝关节滑膜炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

寒冷刺激可导致肌肉、关节等部位出现疼痛症状，通常不伴有其他不适。患者可以通过添加衣物、热敷等方式缓解症状。

2、髌骨关节不稳

髌骨关节不稳是指髌骨的两个骨块无法在正常的位置上运行，可能与髌骨外伤、髌骨软骨磨损等因素有关，患者可出现膝关节疼痛、打软腿、关节肿胀等症状。患者可以通过直腿抬高、下肢伸展等方式进行锻炼，从而增加膝关节的力量，缓解症状，必要时还需遵医嘱进行手术治疗。

3、膝关节滑膜炎

膝关节滑膜炎通常是由膝关节扭伤、感染等因素引起的滑膜炎症改变，患者可出现膝关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物治疗，必要时还需进行手术治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于半月板损伤等原因引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。