肝肾亏虚是很常见的吗

肝肾亏虚通常是比较常见的中医疾病，若患者日常出现不适，还应及时就诊，在医生的综合诊断下进行对症治疗。

肝肾亏虚主要是由于肝肾阴虚，导致肝阳亢盛，肾阴亏损，无法制约阳气，导致阳气处于亢盛状态，虚热内扰，或者是肝肾先天性的亏虚等导致的。肝肾亏虚临床上主要表现为头晕目眩、耳鸣、胁痛、腰膝酸软、遗精、月经不调、牙齿松动、脱发、牙齿动摇、足跟痛、小儿发育不良、舌红少苔、脉弱等。肝肾亏虚患者在日常生活中可以多吃一些滋补肝肾的食物，比如山药、枸杞、桑葚、核桃等，也可以在医生的指导下口服六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等药物进行治疗。

患者日常应保证充足的睡眠，避免过度劳累，注意饮食均衡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等。同时，也要适当进行运动，如散步、瑜伽等，提高自身免疫力。如果出现其他不适症状，应及时就诊，遵医嘱进行治疗。