剖腹产后多久可以生二胎

剖腹产后多久可以生二胎，要根据女性身体恢复情况来决定。剖腹产后一般需要避孕两年后才可以再次怀孕，以免过早怀孕对身体造成伤害。女性剖腹产后需要注意伤口护理、合理饮食、运动锻炼等。

1、伤口护理

剖腹产后，伤口需要一段时间才能恢复，期间会出现伤口疼痛、发痒、肿胀等现象，一般属于正常情况，不需要特殊治疗。但为避免感染，伤口愈合前需注意局部卫生，保持干燥清洁，避免沾水。待伤口恢复好后，一般可以在剖腹产第二个月开始要孩子。

2、合理饮食

剖腹产后身体比较虚弱，要多吃一些营养丰富的食物，如排骨汤、乌鸡汤、猪蹄等，不仅能够补充身体所需营养，还可以促进身体恢复。剖腹产后身体比较虚弱，要多吃一些清淡、易消化的食物，避免吃辛辣、刺激、过于油腻的食物，如花椒、八角、洋葱、炸鸡、烤肉等。可以多吃一些含维生素、蛋白质较多的食物，如鱼类、蛋类、牛奶等，既能补充身体所需营养，又可以促进身体恢复。

3、运动锻炼

产后产妇身体条件允许，要适当锻炼身体，可以选择一些幅度较小的动作，比如弯腰、抬头等，有利于促进腹部肌肉恢复，促进胃肠蠕动，预防便秘。剖腹产后身体恢复期间要注意不要剧烈运动，以免导致子宫脱垂。待身体恢复好后，可以适当的下床活动，但注意不要做高强度运动。

剖腹产后生育二胎，要严格做好避孕措施，避免过早怀孕，以免对身体造成伤害。