治疗脚跟刺特效好方法是什么

不存在治疗脚跟刺特效好方法的说法，患者可以通过日常调理、理疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、日常调理

频繁做剧烈运动，可能会使脚后跟组织受到刺激，容易引起疼痛、肿胀等现象。建议患者多卧床休息，避免经常做剧烈运动，也要避免穿过紧的鞋子，以免使脚后跟组织受到压迫。

2、理疗

如果疼痛情况比较的明显，患者也可以通过理疗的方式进行改善，比如局部按摩、热敷等，也可以通过泡脚等方式缓解，能够促进局部的血液循环。

3、药物治疗

如果治疗效果并不是特别的理想，此时患者还可以遵医嘱通过止痛药物进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以使用红花油、消肿止痛酊等药物进行改善。

除此之外，也可以通过手术治疗等方式进行改善，比如跖骨疼痛点封闭术、跖骨头骨性关节炎刮除术等。在日常生活中，患者要多注意局部的保暖情况，避免着凉，也要避免吃过多辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等。