腰肌筋膜炎如何有效的治疗

腰肌筋膜炎可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善，有助于身体的恢复。

1、一般治疗

腰肌筋膜炎多考虑是局部组织受到外伤、长期处于潮湿寒冷的环境中引起的。患者可能会出现腰背部酸痛、肌肉痉挛等不适症状。建议患者多卧床休息，避免进行剧烈活动，以免加重病情。同时，患者需要保持愉悦的心情，避免产生不良的情绪，有助于疾病的控制。

2、物理治疗

患者可以使用热毛巾热敷腰部，有助于促进局部血液循环，从而改善局部疼痛的症状。同时，患者可以适当进行按摩，缓解肌肉紧张的状态，从而改善症状。

3、药物治疗

如果患者的病情比较严重，进行上述治疗，症状仍没有得到有效改善，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，患者也可以配合医生服用解痉药，比如氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等，有助于肌肉松弛，从而缓解病情。

除此之外，患者还可以配合医生进行红外线治疗、微波治疗等，有助于身体的恢复。