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喝中药能吃南瓜吗

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2023-07-14 16:19:2139健康网

喝中药期间一般可以吃南瓜,但是要注意适量。

中药主要来源于天然药及其加工品,包括植物药、动物药、矿物药及部分化学、生物制品类药物,可以用来治疗及预防疾病。南瓜是属于一种蔬菜类食物,含有氨基酸、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素、精氨酸等多种营养成分,具有辅助维持血糖、降胆固醇、促进肠道蠕动等功效。通常情况下喝中药期间可以适当吃南瓜,可以补充身体内所需要的营养成分,提高机体的免疫力,并且南瓜里面含有的膳食纤维可以帮助促进胃肠道蠕动,从而起到消食化积的效果。但是要注意适量吃,吃多了之后可能会加重胃肠道的负担,出现消化不良的情况,而且也可能会影响到药物的疗效。

在喝中药期间要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等,尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物,以免影响到药物的疗效,放松心情,保持积极乐观的心态。

武志娟副主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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