孕妇可以通过合理饮食、注意休息以及药物治疗等方式控制血压。
1、合理饮食
孕妇需要控制好饮食,避免摄入过多高盐食物,比如咸菜、咸鸭蛋等。同时还应控制好体重,避免过度肥胖,应适当地吃新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、苹果、西红柿等,能够补充身体当中所需要的维生素,同时还能够控制血压。
2、注意休息
孕妇需要注意多休息,避免进行剧烈运动,同时还需要定期到医院进行产检,了解自身以及胎儿的发育情况。
3、药物治疗
如果孕妇的血压出现了持续升高的现象,并且还伴随着头晕、乏力等不适的症状,可以在医生的指导下服用降压药进行治疗,比如硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片等,能够起到降压的效果,改善血压升高的现象。
除了上述控制方式以外,还可以通过定期产检等方式控制血压。如果自身的病情比较严重,建议到正规医院进行就医治疗,以免延误病情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。