睡觉膝盖酸软是什么原因

睡觉膝盖酸软多考虑是着凉造成的，也不排除是缺钙、滑膜炎等原因导致的，建议患者查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、着凉

如果在平时没有做好身体的保暖措施，经常处于寒冷的环境中，可能会使膝盖部位着凉，从而影响到局部的血液循环，出现酸软等症状。建议患者可以通过局部热敷等方式进行改善，也可以通过多喝热水的方式进行缓解。

2、缺钙

如果在日常生活中不注意合理饮食，存在挑食、偏食等不良饮食习惯，可能会使体内的钙元素摄入不足，从而影响到骨骼的发育，甚至还会出现局部肌肉痉挛等症状。建议患者多吃补钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用乳酸钙颗粒、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

3、滑膜炎

通常是滑膜受到刺激产生的炎症反应，发病后会出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状，睡觉时可能会影响到局部的血液循环，从而出现膝盖不舒服的现象。建议患者在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式进行改善。

除此之外，还有可能是半月板损伤等原因导致的，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。